<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Odżywki dla sportowców</title>
	<atom:link href="http://www.prolongatum.pl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.prolongatum.pl</link>
	<description>suplementy diety, odżywki</description>
	<lastBuildDate>Mon, 19 Jul 2010 10:59:24 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Suplementy diety</title>
		<link>http://www.prolongatum.pl/suplementy-diety/</link>
		<comments>http://www.prolongatum.pl/suplementy-diety/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 10:40:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kubab</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[ćwiczenia]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[odżywka]]></category>
		<category><![CDATA[odżywki]]></category>
		<category><![CDATA[suplement]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.prolongatum.pl/?p=9</guid>
		<description><![CDATA[Prawidłowa dieta jest niezwykle ważnym elementem nie tylko uprawiania sportów, ale także i odpowiedniego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Dlatego każdy z nas musi dbać o jakość przyjmowanych pokarmów oraz składniki odżywcze, jakie się w nich znajdują. Jako że nie zawsze jesteśmy w stanie zapewnić sobie pełnowartościowe jedzenie, coraz częściej pojawia się potrzeba jego uzupełnienia o elementy [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.prolongatum.pl/suplementy-diety/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Odżywki</title>
		<link>http://www.prolongatum.pl/odzywki/</link>
		<comments>http://www.prolongatum.pl/odzywki/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 10:35:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kubab</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[energia]]></category>
		<category><![CDATA[odżywka]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[suplement]]></category>
		<category><![CDATA[waga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.prolongatum.pl/?p=15</guid>
		<description><![CDATA[Uprawianie sportu bezwzględnie nakłada na nas potrzebę odpowiedniego odżywiania. Dzięki temu organizm ma zapewnioną wystarczającą ilość energii oraz może w prawidłowy sposób rozwijać tkankę mięśniową. Jeżeli ktoś zdecyduje się na wyczynowe uprawianie sportu, dobra dieta może często nie wystarczyć. W takich przypadkach uzupełnieniem mogą okazać się odżywki. Co one dają? Tłumacząc znaczenie odżywek w najprostszym [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.prolongatum.pl/odzywki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Odżywki naturalne</title>
		<link>http://www.prolongatum.pl/odzywki-naturalne/</link>
		<comments>http://www.prolongatum.pl/odzywki-naturalne/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 10:30:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kubab</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[energia]]></category>
		<category><![CDATA[odżywka]]></category>
		<category><![CDATA[siłownia]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[żywienie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.prolongatum.pl/?p=17</guid>
		<description><![CDATA[Nie trzeba być specjalistą do spraw metabolizmu, żeby wiedzieć, że uprawianie sportu wymaga dostarczenia do organizmu odpowiednich związków odżywczych. Zanim zdecydujemy się na użycie różnego rodzaju suplementów, powinniśmy w pierwszej kolejności pomyśleć o optymalizacji przyjmowanego pożywienia. W zadaniu tym z pewnością jest nam w stanie pomóc każdy dietetyk. Już po jednej wizycie u niego powinniśmy [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.prolongatum.pl/odzywki-naturalne/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Witaminy</title>
		<link>http://www.prolongatum.pl/witaminy/</link>
		<comments>http://www.prolongatum.pl/witaminy/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 10:25:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kubab</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[energia]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[suplement]]></category>
		<category><![CDATA[waga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.prolongatum.pl/?p=19</guid>
		<description><![CDATA[Organizm ludzki jest niezwykle skomplikowanym urządzeniem, które do prawidłowego działania wymaga niezliczonej ilości składników. Dlatego w naszym pożywieniu powinny się znaleźć nie tylko białka, węglowodany, czy woda. Dieta musi być jeszcze wzbogacona chociażby o witaminy. Są to bardzo kluczowe w naszym organizmie związki, których brak może doprowadzić do groźnych dla życia anomalii. Analizując witaminy z [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.prolongatum.pl/witaminy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ćwiczenia</title>
		<link>http://www.prolongatum.pl/cwiczenia/</link>
		<comments>http://www.prolongatum.pl/cwiczenia/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 10:20:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kubab</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[ćwiczenia]]></category>
		<category><![CDATA[odżywka]]></category>
		<category><![CDATA[siłownia]]></category>
		<category><![CDATA[waga]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[żywienie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.prolongatum.pl/?p=21</guid>
		<description><![CDATA[Już od dobrych kilkunastu lat na znaczeniu zyskały osiedlowe siłownie. Są to miejsca, które w czasach coraz szybszego życia, są w stanie zapewnić skondensowany i kompleksowy wysiłek fizyczny. Dzięki niemu możemy nie tylko poszerzyć wydolność organizmu, ale także zadbać o jego zdrowy i prawidłowy rozwój. Oczywiście podczas każdorazowych treningów należy bezwzględnie pamiętać o pewnych zasadach. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.prolongatum.pl/cwiczenia/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Odzież sportowa</title>
		<link>http://www.prolongatum.pl/odziez-sportowa/</link>
		<comments>http://www.prolongatum.pl/odziez-sportowa/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 10:15:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kubab</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[siłownia]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[ubrania]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.prolongatum.pl/?p=23</guid>
		<description><![CDATA[Wykonywanie ćwiczeń oraz inne rodzaje aktywności fizycznej, to nie tylko odpowiednia dieta oraz opanowanie właściwych ruchów mięśni. Każda osoba dbająca o swoją kondycję fizyczną powinna pamiętać także o odpowiednim stroju. Mimo iż może się on wydawać praktycznie bez znaczenia, prawda wygląda zupełnie inaczej. Jeżeli chodzi o strój sportowy, to największą jego zaletą jest fakt, iż [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.prolongatum.pl/odziez-sportowa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Napoje izotoniczne</title>
		<link>http://www.prolongatum.pl/napoje-izotoniczne/</link>
		<comments>http://www.prolongatum.pl/napoje-izotoniczne/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 10:10:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kubab</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[siłownia]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[ubrania]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[żywienie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.prolongatum.pl/?p=25</guid>
		<description><![CDATA[Chyba nikomu nie trzeba tłumaczyć, że podczas długotrwałego wysiłku fizycznego z organizmu wydalane są ogromne wręcz ilości potu. Na ciecz pojawiającą się na naszej skórze składa się nie tylko sama woda, ale także chociażby elektrolity, witaminy oraz minerały. Jako że straty mogą być naprawdę poważne, należy uważać, żeby nie wycieńczyć organizmu i nie pozbawić go [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.prolongatum.pl/napoje-izotoniczne/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Napoje energetyzujące</title>
		<link>http://www.prolongatum.pl/napoje-energetyzujace/</link>
		<comments>http://www.prolongatum.pl/napoje-energetyzujace/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 10:05:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kubab</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[ćwiczenia]]></category>
		<category><![CDATA[energia]]></category>
		<category><![CDATA[ubrania]]></category>
		<category><![CDATA[żywienie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.prolongatum.pl/?p=27</guid>
		<description><![CDATA[Praktycznie każdemu z nas może się zdarzyć, że danego dnia będziemy w znacznie słabszej formie. W momentach takich na ogół jesteśmy nie tylko senni, ale również nie mamy praktycznie w ogóle siły. Najpopularniejszą metodą radzenia sobie z wszelakimi stanami osłabienia jest kawa. Zawiera ona kofeinę, które zbiera nasz organizm do galopu i znacznie przyspiesza jego [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.prolongatum.pl/napoje-energetyzujace/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Preparaty odchudzające</title>
		<link>http://www.prolongatum.pl/preparaty-odchudzajace/</link>
		<comments>http://www.prolongatum.pl/preparaty-odchudzajace/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 10:00:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kubab</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[ćwiczenia]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[suplement]]></category>
		<category><![CDATA[waga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.prolongatum.pl/?p=29</guid>
		<description><![CDATA[Nie da się ukryć, że żyjemy w czasach, w których społeczeństwo zaczyna w coraz większym stopniu kontrolować swoją wagę. Codziennie każdy z nas wystawiany jest na pokusy, które mogą dostarczyć do naszego organizmu pustych kalorii. Te, jak wiadomo, nie tylko odkładają się w naszym ciele, ale dodatkowo niezwykle ciężko jest się ich pozbyć. Brak dyscypliny [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.prolongatum.pl/preparaty-odchudzajace/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
